Hangi gıdalar Sigaranın Zararlarını Azaltır; Kivi, elma, havuç,brokoli, portakal. Bu besinler içlerinde bulunan vitaminlerle vücudumuzun daha dinç kalmasını sağlıyor. Artan stres, hayatın değişimi bizlere türlü şekilde negatif ve pozitif şeylerle geliyor. Negatif kısmına bakacak olursak son yıllarda dünya genelinde artan